こんにちは、管理栄養士さかです。 今回は私が自宅で使用している『使い心地がよく、時短や料理上手につながる』キッチングッズを3つご紹介します。 さかさん ゆううつな食事作りも、お気に入りのキッチン用品があると気分が上がりますよ！ 　 キッチン...

こんにちは、管理栄養士のさかです。 おうち時間が増えて一時期ブームになったお菓子作り。食育にもなるし、子供たちも喜ぶので、挑戦したご家庭も多いですよね。 お菓子作りにかかせない調理器具の一つに『ボウル』がありますが、お宅のボウル何年も前に何...

こんにちは、管理栄養士のさかです。共働きのみなさん、毎日のご飯作りどうしてますか？ 仕事でヘトヘトになって保育園に行くも、子供はすんなりとは帰ってくれませんよね。やっと帰宅できたと思ったら、次はご飯の催促がスタート。 そんな毎日に疲れ切って...

こんにちは、管理栄養士のさかです。 あなたは自宅でどんな包丁を使っていますか？私は管理栄養士養成校の指定包丁を15年以上、自宅で愛用しています。 使用しているのはMisono（ミソノ）というプロ御用達のメーカー。プロ御用達ですが、最近はネッ...

こんにちは、管理栄養士のさかです。 今回は２０２２年の上半期に、購入して良かったおすすめの食べ物を5つご紹介します。 さかさん 食べるの大好き！ 5歳と2歳の子どもがいる管理栄養士ママの私が選びました！ 全て実際に購入して使用したものなので...