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こんにちは、管理栄養士のさかです。最近、食品の値上げがエグイですよね。我が家も食費がすごいことになっています。そして、また値上げのニュースが。今度はなんと自動販売機のドリンクが1本180円に値上げ！もう気軽に出先でドリンクを買えなくなりまし...

アイリス公式サイトより引用2022年9月に発売されたシェフドラム。ホットクックや電気圧力鍋と違って、傾けて回転釜のように使用できます。しかも、これまでの自動調理家電ではできない揚げ物ができるとSNSで話題になりました。ホットクック愛用中の筆...

だしや調味料で人気の久世福商店から、2023年福袋の販売について発表がありました。公式オンラインショップによると、12月3日（土）12:00より販売開始です。店頭販売とオンラインショップあわせて、全6種類の福袋が用意されています。今回は、毎...

ホットクックといえば、材料を入れてボタンを押すだけで料理を作ってくれる便利な調理家電です。時間を有効に活用できるため、小さい子どもがいる共働き家庭だけでなく、一人暮らしや高齢者にも人気の商品です。そんなホットクックは毎年秋ごろに新型モデルを...

こんにちは、管理栄養士のさかです。今回は七福醸造株式会社の白だし「四季の彩」を試してみました。結論からいうと、四季の彩だけで料理がピシッとおいしく決まる最高な調味料ということがわかりました。特に卵かけご飯は、驚くほどおいしいので一度試してみ...

今年も「久世福商店」夏の福袋が始まっています！久世福ファンのあなた！そして、福袋好きのあなた！2022年夏の福袋はもうチェックしてますか？今回は福袋ラバーの私が、久世福の福袋（海）を購入した様子をレポします！さかさん同じ内容の福袋が購入でき...

こんにちは、管理栄養士さかです。最近コンビニやスーパーで、カフェインレスのドリンクをよく見かけるようになりました。カフェインが気になる方には嬉しい時代の変化ですよね。数年前まではカフェインレスのお茶といえば麦茶くらいしか選択肢がなかったので...

こんにちは、管理栄養士さかです。「せっかく頑張ってご飯を作ったのに、子どもがふりかけご飯しか食べない」これって子育てあるあるですよね。ネットや本で調べて、色々な方法を試したのに食べてくれない悲しさ。誰かに相談すると「いつかは食べるよ」と共感...

こんにちは、管理栄養士さかです。大切な栄養素のひとつである『鉄分』、あなたは不足していませんか？健康のために食事から鉄分を摂取することが大切なんですが、そうは言ってもレバーや牛肉などの食材を毎日食べ続けるのって難しいですよね。そこでおすすめ...